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Fitnesswalker
(10 – 21 km)
Montag, 18:30 Uhr

Lauftreff Hofen
Fitnesswalker
(10 – 21 km)
Montag, 18:30 Uhr

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Vorrätig

Lauftreffstandort: Hofen
Verein: TG Hofen

Headcoach:Regina Köder, Gisela Schürlein, Günther Köder, Andrea Moll

Wiederholer erhalten ein „kleines Starterpaket“, dies beinhaltet einen neuen Traininsplan (Wandkalender) und ein Lauf geht´s Shirt. Das kleine Starterpaket ist kostenlos. Abonnenten der Schwäbischen Post und Gmünder Tagespost, Schüler/Studenten und AOK-Mitglieder erhalten die Teilnahmegebühren vergünstigt (39,95 € inkl. MwSt. monatlich statt 49,95 € inkl. MwSt. monatlich). Bitte treffen Sie eine Auswahl.

Artikelnummer: n.a. Kategorie:

Beschreibung

  • Coaching Modul von der Forschungsgruppe Dr. Feil
    • Kontinuierliche Unterstützung im Prozess
  • Webinare und Kurse zum Thema Ernährung, Training, Entspannung und Schlaf mit der Forschungsgruppe Dr. Feil
  • Webinare und Kurse mit unseren Partnern von Polar und Blackroll
  • Rundum-Vorbereitung der Teilnehmer vor dem Start der Lauftreffs
  • An die Leistung angepasste Trainingsgruppen
  • Mehr Lauftreffstandorte und somit keine überfüllten Lauftreffs
  • Wöchentlicher Lauftreff mit nach der FAST-Methodik geschulten Trainern in fünf verschiedenen Leistungsstufen
  • Lauf geht‘s-APP mit Zugang zum Trainingsplan
  • Großes Live-Event (abhängig von Corona-Auflagen)
  • Starterpaket zum Lauftraining
  • Wöchentliche Motivations- und Coachingmails
  • Teilnahmegebühr am Halbmarathon oder am 10 km-Lauf in Neresheim
  • 6 Monate Online-Betreuung durch die Forschungsgruppe Dr. Feil mit persönlicher Beratung
  • 10 % Rabatt bei Blackroll
  • 10 % Rabatt auf das gesamte Laufsortiment und ultraSPORTS-Produkte bei Intersport Schoell

Starterpaket (Für Neueinsteiger)

  • 1 Lauf Dich Gesund Buch mit DVD und Link zum Streamen
  • Persönlicher Trainingsplan als Wandkalender
  • 1 Btl. Buffer
  • 1 ultraBar
  • 1 Flasche Ackerschachtelhalmextrakt
  • 1 Sachet Ingwerprobe
  • Funktions-Laufshirt im Lauf geht’s 2.0 Design

Starterpaket (Für Wiederholer)

  • Persönlicher Trainingsplan als Wandkalender
  • Funktions-Laufshirt im Lauf geht’s 2.0 Design

Trainingspartner TG Hofen

Die TG Hofen 1926 e.V. ist mit seinen über 1.200 Mitgliedern einer der großen Vereine der großen Kreisstadt Aalen.

Mit seinem breiten Angebot in den einzelnen Abteilungen findet man bei der TGH für den Breiten- und Freizeitsport zahlreiche Möglichkeiten. Von den Mi

nis bis zu den Senioren kann man sich in den Abteilungen Handball, Tennis, Tischtennis, Turn- & Leichtathletik, Ski & Wandern sportlich betätigen.
Wenn Sie sich genauer informieren möchten, schauen Sie doch mal bei den einzelnen Abteilungen rein.

zum Verein –>

Fitnesswalker (21 km)

Distanz: 10 bis 21 km

Sportliche Voraussetzung:

  • Angesprochen werden Personen, die derzeit schon 10 km am Stück walken können

Sportliche Ziele:

  • Einen Halbmarathon (21,1 km) beim Abschlusslauf locker walken
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